| Descripción general | Planta de tallos finos con flores azules y semillas rico en ácidos grasos de las series Omega 3, Omega 6, y Omega 9 |
| Ciclo y hábito de crecimiento | . Cultivo anual, de crecimiento erecto y rápido. Se deben sembrar muy juntas (5 cm entre planta) o en asociación con otras plantas para que se afirmen y cuando semillen no caigan al suelo. |
| Usos principales | Producción de semillas para uso alimentario o prensado, buena fuente de fibra, se puede incorporar a la avena, al pan,u otras masas horneadas y remojadas se utiliza en reemplazo del huevo para dar consistencia a algunas preparaciones veganas |
| Siembra y cultivo | En primavera se siembra directa en líneas densas. |